Setembro Amarelo: um chamado à ação na prevenção ao suicídio
Setembro, conhecido mundialmente como o mês da prevenção ao suicídio, ou Setembro Amarelo, serve como um lembrete urgente da importância de abordarmos essa questão de saúde pública com seriedade e compaixão. Embora o suicídio tenha sido um tema evitado e silenciado por muito tempo, ainda existem obstáculos consideráveis quando se trata de reconhecer os sinais de alerta, oferecer apoio adequado e buscar ajuda, principalmente por causa de preconceitos enraizados e da falta de conhecimento sobre o assunto.
10 de setembro é oficialmente o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, mas a campanha Setembro Amarelo® se estende por todo o ano, sendo a maior campanha antiestigma do mundo. Em 2024, o lema “Se precisar, peça ajuda!” reforça a importância de buscar apoio e oferecer suporte a quem precisa.
Segundo um estudo da Fiocruz, divulgado em fevereiro de 2024, houve um aumento de 6% ao ano na taxa de suicídio entre jovens de 10 a 24 anos no período de 2011 a 2022. As taxas de notificações por autolesões nessa faixa etária aumentaram ainda mais, chegando a 29% ao ano. Ainda que não tenhamos os números consolidados para 2024, esses dados recentes indicam que a situação do suicídio no Brasil continua crítica, especialmente nesta faixa etária.
Identificando os sinais de alerta
É fundamental estarmos atentos aos sinais de alerta, pois pequenas mudanças podem indicar um pedido de ajuda silencioso. Algumas delas incluem:
- Perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas.
- Expressões de desesperança, como “preferia estar morto” ou “quero desaparecer”.
- Crença de que os outros ficariam melhor sem sua presença.
- Queda no desempenho escolar ou profissional.
- Isolamento social e falta de esperança no futuro.
- Sentimento de que nada nem ninguém pode ajudar.
- Descuido com a aparência.
- Alterações no sono e no apetite.
Se você ou alguém que conhece precisa de ajuda, não hesite em buscar ajuda, que é um ato de coragem e pode salvar vidas. O CVV (Centro de Valorização da Vida) oferece apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail e chat 24 horas todos os dias. O número de contato é 188 ou pelo site www.cvv.org.b”www.cvv.org.br.
O Setembro Amarelo nos convida a quebrar o silêncio em torno do suicídio e a estender a mão para aqueles que lutam em silêncio. A prevenção ao suicídio é responsabilidade de todos nós. Ao nos informar, combatermos o estigma e oferecermos apoio, podemos salvar vidas e construir um futuro mais esperançoso para todos.
Lembre-se, você não está sozinho.
Se precisar, peça ajuda!
Não tenha medo de buscar informações e procurar apoio. Sua saúde mental e física agradecem!
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